Suntem actori în propriul nostru scenariu de viață

Comportamentul unei persoane își are originea în felul în care vede viața. Totul porneşte în orice moment de la o opinie care, dacă ar fi corectă, ar lăsa ca modul lui de a se comporta să pară in mod obiectiv justificat.

Dacă un câine va fi lovit de o mașină, fără a fi rănit grav, se va teme de locul întâmplării, nu de stradă, nu de mașini și, ca și unii oameni va ajunge la concluzia că locul este de vină, nu propria sa imprudență și lipsă de experiență. Pericolul te pândește întotdeauna în același loc! Acest câine nu își va schimba părerea pentru că prin aceasta a obținut un lucru: acela de a nu mai fi rănit în același loc.
Continue reading

Banii Magici (ziua 5)

1. Repetă primii trei pași ai tehnicii numărul 1 –Enumerarea binecuvântărilor din viața ta: fă o listă cu zece binecuvântări. Notează alături de ele și motivele pentru care te simți recunoscător. Recitește apoi lista, iar după fiecare binecuvântare spune muțumesc cu o intensitate cât mai mare a trăirii.

2. Așează-te într-o poziție confortabilă și amintește-ți de zilele copilăriei și de toate ocaziile în care altcineva a plătit pentru tine.
Continue reading

Diferența dintre atracție sexuală, îndrăgostire și atașament

Antropologul Helen Fisher, în urma numeroaselor studii realizate pe tema atracției sexuale și iubirii spune că avem trei sisteme de bază la nivelul creierului responsabile pentru împerechere, reproducere și creșterea copiilor: atracția sexuală, dragostea romantică și atașamentul.

Atracția sexuală este caracterizată prin dorința de satisfacere sexuală și este ca o foame sau ca o mâncărime neurală fiind direcționată înspre mai mulți parteneri.
Continue reading

Sănătatea Magică (ziua 4)

1. Repetă primii trei pași ai tehnicii numărul 1 –Enumerarea binecuvântărilor din viața ta: fă o listă cu zece binecuvântări. Notează alături de ele și motivele pentru care te simți recunoscător. Recitește apoi lista, iar după fiecare binecuvântare spune muțumesc cu o intensitate cât mai mare a trăirii.

2. Ia o foaie de hârtie și scrie pe ea cu litere mari și îngroșate: DARUL SĂNĂTĂȚII MĂ MENȚINE ÎN VIAȚĂ
Continue reading

Relațiile magice (ziua 3)

1. Repetă primii trei pași ai tehnicii numărul 1 –Enumerarea binecuvântărilor din viața ta: fă o listă cu zece binecuvântări. Notează alături de ele și motivele pentru care te simți recunoscător. Recitește apoi lista, iar după fiecare binecuvântare spune muțumesc cu o intensitate cât mai mare a trăirii.

2. Alege trei din cele mai strânse relații ale tale și fă rost de fotografiile celor trei persoane.
Continue reading

Piatra Magică (ziua 2)

1. Repetă primii trei pași ai tehnicii numărul 1 –Enumerarea binecuvântărilor din viața ta: fă o listă cu zece binecuvântări. Notează alături de ele și motivele pentru care te simți recunoscător. Recitește apoi lista, iar după fiecare binecuvântare spune muțumesc cu o intensitate cât mai mare a trăirii.

2. Găsește o Piatră Magică (un simbol al recunoștinței-o poți găsi în natură, în parc sau poate să fie la fel de bine o piatră prețioasă pe care o ai deja) și pune-o la capul patului sau undeva unde să o vezi.
Continue reading

Puterea recunoștinței

Rhonda Byrne vrobește în cartea Magia despre puterea recunoștinței și ne propune tehnici de practicare a acesteia timp de 28 de zile.

Puterea recunoștinței a fost propovăduită și practicată de mii de ani. Marile religii ale lumii: creștinismul, islamul, iudaismul, budismul, sikhismul și hinduismul-toate au în centrul lor conceptul de recunoștință.

Profetul Mohamed a afirmat că recunoștința pentru abundența primită reprezintă cea mai bună poliță de asigurare că abundența va continua să curgă în viața sa.

Buddha a spus că omul nu are decât motive de bucurie și recunoștință.
Continue reading

Umbra

Umbra cuprinde tot ceea ce nu vrem ca ceilalți să vadă la noi: lucruri pe care le ascundem, despre care mințim, nu neapărat pe ceilalți cât pe noi înșine. Umbra este o parte intrinsecă, întunecată a noastră, pe care fiecare dintre noi încearcă să o ascundă, pentru că ni s-a spus de la vârste fragede că aceste umbre nu sunt părți acceptabile din ceea ce suntem noi. Dar, pentru a experimenta latura noastră luminoasă trebuie să o experimentăm și pe cea întunecată.
Continue reading