De ce ne este greu sa cerem ajutor specializat?

psychotherapy Pentru a merge la terapie, în primul rând, o persoană trebuie să își dorească cu adevărat acest lucru.

Trebuie să creadă că un psihoterapeut o poate ajuta în problemele cu care se confruntă, că banii nu vor fi cheltuiți degeaba, ci investiți în propria lui persoană, că acest demers este unul acceptat din punct de vedere social. Trebuie să creadă toate aceste lucruri înainte de a-și asuma “riscurile” emoționale, financiare și sociale și a da o șansă psihoterapiei. Trebuie să aibă încredere în proces, altfel, o să i se pară o pierdere de timp, bani și energie și o să prefere să sufere în tăcere ori să apeleze la pastile. Continue reading

Doua ganduri pentru femei

I Can't See You

I Can’t See You

Atunci cand celalalt te constrange, te manipuleaza, te santajeaza emotional, iti ingradeste libertatea intr-un fel sau altul, cand incearca sa te modeleze dupa bunul sau plac, adica incearca sa te faca sa ii preiei viziunea despre lume si viata si sa renunti la principiile si dorintele tale astfel incat sa te supui nevoilor si intereselor lui, nu inseamna ca te iubeste ci inseamna ca doar vrea sa se foloseasca de tine cand, cum si cat are chef. Continue reading

Adevarul chiar te elibereaza?

eyes-covered-2 A fi sincer cu tine insuti poate fi cel mai util lucru pe care il poti face in semn de respect si pretuire a propriei vieti.

De cele mai multe ori, din frica, alegem sa inchidem ochii – din teama de a ne privi realitatea direct in fata sau din teama ca nu o sa putem gestiona aceasta realitate. Faptul ca alegem sa inchidem ochii nu face altceva decat sa ne amplifice temerile si incertitudinea. Continue reading

Despre vocația de dascăl

Larger_cartoon_classroom
Nu știu ce poate fi mai înălțător decât pasiunea și iubirea care transpare zi de zi, an de an, din interior înspre exterior, prin munca pe care o faci, prin contribuția pe care o aduci celorlalți, în felul tău propriu și personal.

…Când eram în clasa a II-a nu visam că voi deveni profesoară la școala la care am învățat. Dar a fost să se întâmple lucrul ăsta. De ce să mint, mă vedeam cu catalogul în mână intrând într-o sală de clasă și-mi ziceam că eu o să fiu o profesoară care o să-i fac pe copii să învețe și să vină la școală de drag, nu pentru că este obligatoriu. Continue reading